Holistyczne Studio

Zadbaj o siebie. Zrób to ze mną.

Jako doświadczony Body & Mind Coach pomagam kobietom osiągnąć swoje cele i żyć pełnią życia. Oferuję indywidualnie dopasowane programy treningowe, coaching życiowy, warsztaty i konsultacje online. Dzięki mojej wiedzy i doświadczeniu pomogę Ci poprawić swoją kondycję fizyczną, zwiększyć pewność siebie i osiągnąć wewnętrzną harmonię. To wszystko znajdziesz w Holistycznym Centrum Rozwoju Człowieka, które mieści się w moim Atelier Wrocław.

Treningi personalne

Indywidualnie dopasowane programy treningowe,
które pomogą Ci poprawić kondycję fizyczną i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Treningi na miarę Twoich potrzeb

Dzięki indywidualnemu podejściu, treningi będą dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania, celów i ograniczeń zdrowotnych.

Wsparcie motywacyjne

Będę Cię wspierać i motywować na każdym etapie Twojej podróży do zdrowia i lepszej formy.

Różnorodność ćwiczeń

Oferuję szeroki wachlarz ćwiczeń, które pozwolą Ci utrzymać motywację i uniknąć monotonii.

Ciągły rozwój pod moim okiem

Regularnie będę monitorować Twoje postępy i wprowadzać niezbędne modyfikacje do programu treningowego.

Treningi personalne prowadzę zgodnie ze sztuką BODYART® Roberta Steinbachera.
Coaching życiowy

Wspieram Cię w osiąganiu celów osobistych, budowaniu pewności siebie i poprawie jakości życia.

Warsztaty i wykłady

Organizuję warsztaty i wykłady na tematy związane ze zdrowiem, rozwojem osobistym i motywacją.

Warsztaty praktyczne

Podczas warsztatów nauczysz się konkretnych technik, które możesz zastosować w swoim życiu.

Wykłady motywacyjne

Zyskasz nową wiedzę i inspirację, która pomoże Ci osiągnąć swoje cele.

Spotkania w grupie

Dzięki uczestnictwu w warsztatach poznasz innych ludzi o podobnych zainteresowaniach.

Liczy się dla mnie Twoje słowo

Zaufało mi wiele kobiet, które wraz ze mną, rozpoczęły swoją nową drogę

Masz pytanie?

Skontaktuj się ze mną.

Preloader image