Holistyczne Centrum Rozwoju Człowieka

Zadbaj o siebie. Zrób to ze mną.

Jako doświadczony Body & Mind Coach pomagam kobietom osiągnąć swoje cele i żyć pełnią życia. Oferuję indywidualnie dopasowane programy treningowe, coaching życiowy, warsztaty i konsultacje online. Dzięki mojej wiedzy i doświadczeniu pomogę Ci poprawić swoją kondycję fizyczną, zwiększyć pewność siebie i osiągnąć wewnętrzną harmonię. To wszystko znajdziesz w Holistycznym Centrum Rozwoju Człowieka, które mieści się w moim Tymoszewicz Atelier.

Treningi personalne

Indywidualnie dopasowane programy treningowe,
które pomogą Ci poprawić kondycję fizyczną i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Treningi na miarę Twoich potrzeb

Dzięki indywidualnemu podejściu, treningi będą dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania, celów i ograniczeń zdrowotnych.

Wsparcie motywacyjne

Będę Cię wspierać i motywować na każdym etapie Twojej podróży do zdrowia i lepszej formy.

Różnorodność ćwiczeń

Oferuję szeroki wachlarz ćwiczeń, które pozwolą Ci utrzymać motywację i uniknąć monotonii.

Ciągły rozwój pod moim okiem

Regularnie będę monitorować Twoje postępy i wprowadzać niezbędne modyfikacje do programu treningowego.

Treningi personalne prowadzę zgodnie ze sztuką BODYART® Roberta Steinbachera.
Zaplanuj swój Tydzień z nami

Grafik zajęć grupowych

Poniedziałek
17:15

Trening personalny

Marta T
18:30

BODYART & pilates core

Marta T / Irmina
15:15

Pilates & BODYART strech

grupa zamknięta Archicom
Marta T
16:45

Holistyka

Ewa
18:00

BODYART Therapy & Mobility

18:00

Pilates mat

Marta H
16:45

Trening personalny

Marta T
18:00

Holistyka

Marta T / Irmina
18:00

Indywidualne sesje KAP

Dodatkowo (piątek-niedziela): Kobiece SpoTkania, CUDne Campy, Designerskie Piątki, BODYART & Kundalini indeed – Special Edition

Cennik

Inwestycja w swoje zdrowie i samopoczucie to najlepsza decyzja, jaką możesz podjąć. Nasze ceny odzwierciedlają wysoką jakość świadczonych przez nas usług oraz indywidualne podejście do każdego klienta.

HOLISTICA / PILATES / EQUIPMENT

Trening

1:1

250 PLN
Trening

1:2:3

180 PLN OD OSOBY
Karnet

na 10 wejść

2200 PLN

BODYART

Indywidualna sesja

1:1

350 PLN
Sesja

1:2:3

200 PLN OD OSOBY
Karnet

na 10 wejść

3000 PLN

LIFE COACHING

Indywidualna sesja
300 PLN

CENNIK ZAJĘĆ GRUPOWYCH

Pojedyncze wejście
120 PLN
Karnet na 4 wejścia
320 PLN
Karnet na 8 wejść
600 PLN
Karnet na 12 wejść
880 PLN
Dopłata do karnetu - 100 PLN

MASAŻE

60 minut
220 PLN
80 minut
300 PLN
120 minut
400 PLN
Coaching życiowy

Wspieram Cię w osiąganiu celów osobistych, budowaniu pewności siebie i poprawie jakości życia.

Warsztaty i wykłady

Organizuję warsztaty i wykłady na tematy związane ze zdrowiem, rozwojem osobistym i motywacją.

Warsztaty praktyczne

Podczas warsztatów nauczysz się konkretnych technik, które możesz zastosować w swoim życiu.

Wykłady motywacyjne

Zyskasz nową wiedzę i inspirację, która pomoże Ci osiągnąć swoje cele.

Spotkania w grupie

Dzięki uczestnictwu w warsztatach poznasz innych ludzi o podobnych zainteresowaniach.

Liczy się dla mnie Twoje słowo

Zaufało mi wiele kobiet, które wraz ze mną, rozpoczęły swoją nową drogę

Masz pytanie?

Skontaktuj się ze mną.

Preloader image